বর্তমানে হার্ট অ্যাটাক সমাজে খুবই সাধারণ একটি রোগ. এটি বৃদ্ধ বয়সে এবং তরুণদের মধ্যে একইভাবে সাধারণ. তাই প্রত্যেকেই হৃদরোগের রাডারে রয়েছে এমনকি শিশুর মধ্যেও এটি বাড়ছে. তাই আমরা জানবো কিভাবে হার্ট অ্যাটাক হয় এবং এর লক্ষণগুলো কী কী হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ বা হার্ট ফেইলিউর। তাই আসুন হার্ট সংক্রান্ত সমস্ত সমস্যার বিস্তারিত জেনে নিন.
ফাংশন কি এবং কিভাবে এটি কাজ করে?
হৃৎপিণ্ড শরীরের সমস্ত কোষে অক্সিজেন এবং পুষ্টি বহন করে শরীরের মাধ্যমে রক্ত পাম্প করে যাতে তারা বেঁচে থাকতে পারে এবং তাদের কাজ করতে পারে. রক্তও কোষ থেকে বর্জ্য পদার্থ বহন করে এমন অঙ্গে যা বর্জ্য থেকে পরিত্রাণ পায় যেমন আপনার কিডনি, আপনার হৃদয় একটি ডবল পাম্প.
- দ্য ডান পাশ আপনার ফুসফুসে রক্ত পাম্প করে যেখানে রক্ত অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং তারপর হৃদপিন্ডের বাম দিকে ফিরে আসে.
- দ্য বাম নিলয় তারপর মহাধমনী নামক বড় ধমনীর মাধ্যমে আপনার শরীরে রক্ত পাম্প করে. রক্ত সঞ্চালিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার রক্ত থেকে অক্সিজেন আপনার শরীরের সমস্ত কোষে স্থানান্তরিত হয়.
যে রক্তে অক্সিজেন নেই তা আপনার শিরা দিয়ে হৃৎপিণ্ডের ডান দিকে ফিরে আসে. এই প্রক্রিয়াটি প্রতিটি হৃদস্পন্দনের সাথে ঘটে. হৃদয় নিজেই অক্সিজেনের একটি ধ্রুবক সরবরাহ প্রয়োজন. রক্তের সবচেয়ে সমৃদ্ধ অক্সিজেন ধমনী দিয়ে বাহিত হয়. এই ধমনীগুলি হৃৎপিণ্ডের পৃষ্ঠে পাওয়া যায়.
হার্ট অ্যাটাক এবং ব্যর্থতার কারণগুলি কী কী?
সেখানে দুই প্রধান ধমনী প্রধান ধমনী হিসাবে পরিচিত করোনারি ধমনীতে
- বাম প্রধান করোনারি ধমনী
- ডান করোনারি ধমনী
এই দুটি ধমনী তারপর অনেক ছোট শাখায় বিভক্ত হয় যা হৃদপিন্ডের পেশীতে যায়. যে কোনো করোনারি ধমনীর অস্বাভাবিকতা হৃৎপিণ্ডে অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রবাহ কমিয়ে দিতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক এবং সম্ভবত মৃত্যু হতে পারে. এর ফলে ধমনী সরু হয়ে যেতে পারে বা এক প্রকার অবরুদ্ধ হয়ে যেতে পারে এথেরোস্ক্লেরোসিস. এটি হৃদরোগের সবচেয়ে সাধারণ কারণ. করোনারি হার্ট ডিজিজ যা করোনারি আর্টারি ডিজিজ বা সিওপিডি নামেও পরিচিত, হ'ল চর্বি জমার কারণে ধমনীর শক্ত হয়ে যাওয়া।, যা প্রায়ই বলা হয় ফলক. এই ফলক তৈরি হয় করোনারি ধমনীর ভেতরের স্তরের অনেকটা অংশে.
চর্বিযুক্ত আমানত শৈশবে উৎপন্ন হতে পারে এবং জীবনকালে ঘন এবং বড় হতে পারে. ফলক তৈরি হওয়ার ফলে ধমনী সরু হয়ে যায় এবং হৃদপিন্ডের পেশীতে রক্ত প্রবাহ কম হয়. রক্ত প্রবাহ কমে গেলে আপনি প্রবাহ কমিয়ে দিয়েছেন অক্সিজেন এবং পরিপোষক পদার্থ হৃদয়ে. যখন সংকীর্ণতা গুরুতর হয় তখন টিস্যুগুলি পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি না পাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে. আমরা এখন জানি যে এই ফলকগুলি যেগুলি বিকশিত হয় তা ফেটে যেতে পারে বা শরীরকে খুলে দিতে পারে তারপর সাইটটি মেরামত করার চেষ্টা করে এবং একটি রক্ত জমাট বাঁধে যা রক্ত প্রবাহকে সম্পূর্ণরূপে বাধা দিতে পারে।.যদি এটি ঘটে এবং রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার না করা হয় তবে টিস্যুগুলি মারা যেতে পারে যা একটি হিসাবে বিবেচিত হয় হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ.
আমাদের শরীর প্রায়ই আমাদের সতর্ক করে যে হৃদয় পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি পাচ্ছে না. করোনারি হৃদরোগের লক্ষণগুলি রোগের গুরুতরতার উপর নির্ভর করবে. সাথে কিছু ব্যক্তি সিএইচডি কোন উপসর্গ নেই. কিছু মৃদু পর্যায়ে আছে বুক ব্যাথা বা কণ্ঠনালীপ্রদাহ এবং কারো কারো বুকে ব্যথা বেশি. যখন উপসর্গ উপস্থিত হয়, প্রতিটি ব্যক্তি তাদের আলাদাভাবে অনুভব করতে পারে. করোনারি আর্টারি ডিজিজের লক্ষণ থাকতে পারে ভারীতা, নিবিড়তা, চাপ এবং স্তনের হাড়ের পিছনে বুকে ব্যথা বাহুতে বিকিরণ করছে, কাঁধ, চোয়াল, ঘাড়, এবং বা পিছনে. নিঃশ্বাসের দুর্বলতা, দুর্বলতা এবং ক্লান্তি, বমি বমি ভাব বা বমি হতে পারে সেইসাথে আপনার ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং ভবিষ্যতে আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ করা. ঝুঁকির কারণ উচ্চ অন্তর্ভুক্ত এলডিএল কোলেস্টেরল এছাড়াও খারাপ কোলেস্টেরল উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা এবং কম হিসাবে পরিচিত এইচডিএল কোলেস্টেরল যা আপনার ভালো কোলেস্টেরল উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত উচ্চ রক্তচাপ.
কি কি সতর্কতা আছে?
একটি স্বয়ংক্রিয় কাফ ব্যবহার করে নিয়মিতভাবে আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং খুব সহজ এবং সহায়ক হতে পারে. শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় থাকা আপনার হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণ করাও গুরুত্বপূর্ণ ধূমপান এবং অতিরিক্ত ওজনের পরে আপনার আরও হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়. স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম এবং আঁশযুক্ত ফল ও শাকসবজি বেশি থাকে এমন ডায়েট অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ. আপনার ডায়াবেটিস থাকলে আপনার ব্লাড সুগার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা হয় তা নিশ্চিত করুন এবং ঝুঁকির কারণগুলি নিয়ন্ত্রণের প্রস্তাবিত লক্ষ্যে উচ্চ রক্তে শর্করার চিকিত্সা করা অসুস্থতা এবং মৃত্যু প্রতিরোধের চাবিকাঠি। সিওপিডি.আপনার যদি এই ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না. এই ঝুঁকির কারণগুলিকে মোকাবেলা করার এবং চিকিত্সা করার অনেক উপায় রয়েছে. প্রতিটি ব্যক্তির তার ঝুঁকির যত্ন নেওয়ার জন্য একটি পৃথক পরিকল্পনা থাকা উচিত.
আপনার যদি এই ক্ষেত্রগুলির যে কোনও বিষয়ে কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের অফিসে যোগাযোগ করুন বা আপনার স্রাবের সময় প্রদত্ত তথ্যে ফিরে যান .
Also, heart attacks which are medically referred to as myocardial infarctions occur as a result of many factors often involving some combination of lifestyle, genetics and underlying health conditions. Some important causes of myocardial infarction include:
Coronary Artery Disease (CAD)
The most common cause of heart attacks is coronary artery disease occurs when the arteries that supply blood to the heart get narrowed or blocked due to the build-up of plaques (এথেরোস্ক্লেরোসিস). This blocks oxygenated blood from flowing normally in the muscle leading to lack of oxygen and this may lead to damage or death of the heart.
High Blood Pressure (Hypertension)
Over time, chronic high blood pressure can increase the chances of atherosclerosis heart failure and subsequent occurrence of heart attack because it strains both the heart and blood vessels.
High Cholesterol
Higher LDL cholesterol levels and triglycerides might result into arteriosclerosis in where arteries become narrow thereby increasing probability for myocardial infarction.
Smoking
Chemicals in tobacco smoke that are harmful to the blood vessels cause inflammation and speed up atherosclerosis. On the other hand, smokers have much higher rates of suffering from heart attack compared to non-smokers.
Diabetes
Uncontrolled diabetes damages blood vessels and nerves, putting sufferers at risk of atherosclerosis, উচ্চ রক্তচাপ, and heart attacks. In comparison with patients without diabetes, those diagnosed with diabetes have increased chances of developing heart disease.
Obesity and Sedentary Lifestyle
Increased body weight or obesity and leading sedentary lifestyles are linked to an augmented likelihood of heart disease as well as heart attack cases. Hypertension, diabetes mellitus and hyperlipidemia are caused by both physical inactivity & excess body weight that can also lead to myocardial infarction.
Family History and Genetics
If there has been any family history associated with any heart diseases or heart attacks then it raises their chances indicating that they inherited them genetically. Most importantly, someone can inherit a condition such as familial hypercholesterolemia which will also make him/her more likely to have a stroke.
Stress and Mental Health
Cardiovascular health is adversely affected by long-term pressure, nervousness and depression due to high blood pressure, inflammation and negative coping mechanisms like smoking or eating too much that promote the occurrence of heart disease.
Unhealthy Diet
High intake of fats, salts and refined sugars leads to increased risk obesity, high cholesterol levels and hypertension which are all factors causing heart attacks.
Excessive Alcohol Consumption
Blood pressure raising, increase in triglycerides level and obesity increase the chances for a person getting coronary artery disease (CAD) and directly predisposing them to a heart attack.
It is worth noting that many risk factors for myocardial infarction is preventable by lifestyle changes and medical intervention. A healthy lifestyle that involves regular physical activities, balanced nutrition, quitting smoking, stress control as well as effective management of chronic conditions such as diabetes mellitus and hypertension can greatly reduce the chance of developing myocardial infarction and enhance overall cardiovascular health. Early detection as well as management of risk factors can also be achieved through regular checkups with physicians.
সত্যি বলতে আমি এতটা ইন্টারনেট পাঠক নই তবে আপনার ব্লগগুলি সত্যিই সুন্দর, এটা বজায় রাখা!
আমি এগিয়ে যাব এবং ভবিষ্যতে ফিরে আসার জন্য আপনার সাইট বুকমার্ক করব.
অনেক ধন্যবাদ