Diabète est un problème de santé chronique qui affecte la façon dont votre corps traite la glycémie (glucose). Quand tu es diabétique, votre corps ne produit pas assez d'insuline (une hormone qui régule la glycémie) ou ne peut pas utiliser efficacement l'insuline qu'il produit. Par conséquent, le glucose s'accumule dans le sang, entraînant une glycémie élevée.
Types de diabète ?
Il existe plusieurs types de diabète, y compris le type 1 diabète, taper 2 diabète, diabète gestationnel (qui survient pendant la grossesse) et autres formes rares. Les symptômes du diabète peuvent inclure une augmentation de la soif et de la miction, perte de poids inexpliquée, fatigue, Vision floue, cicatrisation lente des plaies, et infections fréquentes.
Taper 1 Diabète
Taper 1 diabète aussi appelé diabète insulino-dépendant ou alors diabète juvénile, est une maladie auto-immune chronique. Cela se produit lorsque le système immunitaire attaque et détruit par erreur les cellules productrices d'insuline dans le pancréas. L'insuline est une hormone qui aide à réguler la glycémie et permet au glucose de pénétrer dans les cellules du corps pour produire de l'énergie..
À la suite de la destruction de ces cellules, les personnes atteintes du type 1 le diabète a peu ou pas de production d'insuline. Sans suffisamment d'insuline, le glucose ne peut pas être correctement utilisé par l'organisme, entraînant une glycémie élevée.
Taper 1 le diabète se développe généralement dans enfance ou au début de l'âge adulte. Bien que cela puisse survenir à tout âge. Les personnes ayant le type 1 diabète ont besoin d'injections régulières d'insuline ou de l'utilisation d'une pompe à insuline pour organiser leur glycémie. Ils doivent également surveiller de près leur glycémie et faire des ajustements alimentaires et de style de vie pour maintenir un contrôle approprié..
Taper 1 le diabète est une maladie qui dure toute la vie et bien qu'il n'y ait pas de remède, il peut être géré efficacement avec soins médicaux appropriés insulinothérapie, alimentation saine, exercice régulier, et surveiller la glycémie. Il est important pour les personnes ayant le type 1 diabète de travailler en étroite collaboration avec les professionnels de la santé pour élaborer un plan de traitement personnalisé.
Taper 2 Diabète
Taper 2 le diabète est un trouble métabolique caractérisée par une glycémie élevée due à une résistance à l'insuline ou à l'incapacité du corps à utiliser efficacement l'insuline. Il s'agit de la forme la plus courante de diabète représentant environ 90-95% de tous les cas dans le monde.
Contrairement au type 1 diabète, taper 2 le diabète n'est pas un auto-immun condition. Il se développe lorsque l'organisme devient résistant aux effets de l'insuline ou lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline pour répondre aux besoins de l'organisme..
Divers facteurs peuvent contribuer au développement du type 2 diabète dont la génétique, choix de vie, et certaines conditions médicales telles que l'obésité. Bien que cela puisse affecter des personnes de tout âge, il est plus fréquemment diagnostiqué chez les adultes, en particulier ceux qui sont en surpoids ou qui ont un mode de vie sédentaire.
Initialement les personnes avec le type 2 le diabète peut ne pas présenter de symptômes perceptibles. Cependant, à mesure que la condition progresse, ils peuvent commencer à présenter des symptômes tels qu'une soif accrue, urination fréquente, fatigue, Vision floue, plaies à cicatrisation lente, et infections récurrentes.
Traitement pour le type 2 le diabète implique souvent des modifications du mode de vie, y compris une alimentation saine, exercice régulier, gestion du poids, et surveiller la glycémie. Dans certains cas, des médicaments oraux ou des injections d'insuline peuvent être nécessaires pour aider à contrôler la glycémie.
Il est important pour les personnes ayant le type 2 diabète de consulter régulièrement leur fournisseur de soins de santé prendre les médicaments prescrits selon les directives et apporter les changements nécessaires à leur mode de vie pour gérer efficacement la maladie.
Type de diabète gestationnel
Le diabète gestationnel est un type de diabète qui se développe pendant grossesse. Il affecte environ 2-10% des femmes enceintes survenant généralement au cours du deuxième ou du troisième trimestre. Bien qu'il soit temporaire et se résorbe généralement après l'accouchement, il nécessite une gestion prudente pour assurer la santé de la mère et du bébé.
Pendant les hormones de grossesse produit par le placenta peut interférer avec l'action de l'insuline dans le corps de la mère. Cela crée une résistance à l'insuline entraînant une glycémie élevée. Dans la plupart des cas, le pancréas de la mère peut produire plus d'insuline pour compenser cette résistance. Cependant, chez certaines femmes, le pancréas ne peut pas faire face à la demande accrue résultant du diabète gestationnel.
La condition ne provoque généralement pas de symptômes perceptibles. Par conséquent, il est généralement diagnostiqué par des tests de dépistage de routine. Les femmes enceintes peuvent être invitées à subir un test de tolérance au glucose par voie orale (OGTT), qui mesure la glycémie avant et après la consommation d'une solution de glucose.
Avoir un diabète gestationnel peut augmenter le risque de complications pour la mère et le bébé. Si laissé incontrôlé, cela peut entraîner un poids de naissance plus important, naissance prématurée, prééclampsie et un risque accru de développer un type 2 diabète plus tard dans la vie.
Gestion de la grossesse le diabète implique de maintenir une alimentation saine, surveiller régulièrement la glycémie, pratiquer une activité physique régulière et dans certains cas, prendre de l'insuline ou d'autres médicaments prescrits par un professionnel de la santé. Une surveillance étroite pendant la grossesse permet d'assurer un bon contrôle de la glycémie et réduit le risque de complications.
Après l'accouchement, la glycémie les niveaux reviennent généralement à la normale. Cependant, les femmes qui ont eu un diabète gestationnel courent un risque accru de développer le type 2 le diabète à l'avenir. Des suivis réguliers avec des prestataires de soins de santé et des modifications du mode de vie peuvent aider à réduire ce risque et à maintenir la santé globale.
Gestion du diabète consiste à apporter des changements à son mode de vie, comme adopter une alimentation saine, pratiquer une activité physique régulière, surveiller la glycémie, prendre des médicaments (si prescrit) et maintenir des contrôles réguliers avec des professionnels de la santé. Il est important de travailler en étroite collaboration avec les fournisseurs de soins de santé pour élaborer un plan de gestion individualisé adapté à vos besoins spécifiques.
Comment guérir du diabète ?
Il n'existe actuellement aucun remède connu contre le diabète. Cependant, la condition peut être gérée et contrôlée efficacement par diverses méthodes. Voici quelques étapes importantes pour aider à gérer le diabète.
Alimentation saine:Suivez une alimentation équilibrée qui comprend une variété de fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et graisses saines. Évitez les aliments transformés, boissons sucrées et consommation excessive de glucides.
Activité physique régulière: Pratiquez une activité physique régulière selon les recommandations de votre professionnel de la santé. L'activité physique aide à améliorer la sensibilité à l'insuline et le contrôle de la glycémie.
Médicaments et insuline: Si votre médecin vous l'a prescrit, prenez des médicaments ou de l'insuline comme indiqué pour gérer votre glycémie. Il est important de suivre la posologie et le calendrier recommandés.
Surveillance de la glycémie: Vérifiez régulièrement votre glycémie à l'aide d'un glucomètre pour rester au courant de votre glycémie et apporter les ajustements nécessaires à votre plan de traitement.
Gestion du poids: Atteindre et maintenir un poids santé grâce à une combinaison d'une alimentation adéquate et d'exercices réguliers. Perdre du poids en excès peut avoir des effets positifs sur le contrôle de la glycémie.
La gestion du stress: Trouver des façons saines de gérer le stress, car cela peut affecter la glycémie. Pratiquez des activités comme la méditation, des exercices de respiration profonde ou des passe-temps que vous aimez.
Des visites médicales régulières: Planifiez des examens réguliers avec votre fournisseur de soins de santé pour surveiller votre diabète, discuter de toute préoccupation et mettre à jour votre plan de traitement si nécessaire.
Souviens-toi, la gestion du diabète est un engagement à vie. En adoptant de saines habitudes et en suivant les conseils de votre équipe soignante, vous pouvez mener une vie épanouie tout en gérant efficacement la maladie..
