당뇨병 신체가 혈당을 처리하는 방식에 영향을 미치는 만성 건강 상태입니다. (포도당). 당뇨병이 있을 때, 당신의 몸은 충분한 인슐린을 생성하지 않습니다 (혈당을 조절하는 호르몬) 또는 생산하는 인슐린을 효과적으로 활용할 수 없습니다. 결과적으로, 포도당은 혈류에 축적됩니다., 고혈당으로 이어지는.
당뇨병의 종류 ?
당뇨병에는 여러 가지 유형이 있습니다, 유형 포함 1 당뇨병, 유형 2 당뇨병, 임신성 당뇨병 (임신 중 발생하는) 기타 희귀한 형태. 당뇨병의 증상에는 갈증과 배뇨 증가가 포함될 수 있습니다., 설명할 수 없는 체중 감소, 피로, 흐려진 시야, 상처의 느린 치유, 그리고 잦은 감염.
유형 1 당뇨병
유형 1 라고도 알려진 당뇨병 인슐린 의존성 당뇨병 또는 소아 당뇨병, 만성 자가면역질환이다.. 면역 체계가 실수로 췌장의 인슐린 생성 세포를 공격하고 파괴할 때 발생합니다.. 인슐린은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되는 호르몬으로 포도당이 에너지를 위해 신체의 세포에 들어갈 수 있도록 합니다..
이러한 유형의 세포가 파괴된 결과 1 당뇨병은 인슐린 생산이 거의 또는 전혀 없습니다. 충분한 인슐린 포도당이 없으면 신체에서 적절하게 사용할 수 없습니다., 고혈당으로 이어지는.
유형 1 당뇨병은 일반적으로 어린 시절 또는 초기 성인기. 모든 연령대에서 발생할 수 있지만. 유형이 있는 사람 1 당뇨병은 규칙적인 인슐린 주사가 필요하거나 혈당 수치를 정리하기 위해 인슐린 펌프를 사용해야 합니다.. 또한 혈당 수치를 면밀히 모니터링하고 적절한 조절을 유지하기 위해 식이 요법과 생활 방식을 조정해야 합니다..
유형 1 당뇨병은 평생 지속되는 질병이며 치료법은 없지만 다음과 같이 효과적으로 관리할 수 있습니다. 적절한 의료 인슐린 요법, 건강한 식생활, 규칙적인 운동, 혈당 수치 모니터링. 유형이 있는 개인에게 중요합니다. 1 개인 맞춤형 치료 계획을 개발하기 위해 의료 전문가와 긴밀히 협력하는 당뇨병.
유형 2 당뇨병
유형 2 당뇨병은 대사 장애 인슐린 저항성으로 인한 고혈당 또는 신체가 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없는 것이 특징입니다.. 약을 차지하는 당뇨병의 가장 흔한 형태입니다. 90-95% 전 세계 모든 사례 중.
유형과 달리 1 당뇨병, 유형 2 당뇨병은 자가 면역 상태. 이는 신체가 인슐린 효과에 저항성이 생기거나 췌장이 신체의 필요를 충족시키기에 충분한 인슐린을 생산하지 못할 때 발생합니다..
다양한 요소가 유형 개발에 기여할 수 있습니다. 2 다음을 포함한 당뇨병 유전학, 라이프 스타일 선택, 비만과 같은 특정 의학적 상태. 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만, 특히 과체중이거나 앉아있는 생활 방식을 가진 성인에서 더 일반적으로 진단됩니다..
처음에는 유형을 가진 사람들 2 당뇨병은 눈에 띄는 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 상태가 진행됨에 따라, 그들은 갈증 증가와 같은 증상을 보이기 시작할 수 있습니다, 잦은 배뇨, 피로, 흐려진 시야, 천천히 치유되는 상처, 반복되는 감염.
유형에 대한 치료 2 당뇨병은 종종 생활 방식 수정을 수반합니다., 건강한 식습관을 포함하여, 규칙적인 운동, 체중 관리, 혈당 수치 모니터링. 경우에 따라 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되는 경구용 약물이나 인슐린 주사가 필요할 수 있습니다..
유형이 있는 개인에게 중요합니다. 2 정기적으로 의료 서비스 제공자를 방문하는 당뇨병은 지시에 따라 처방약을 복용하고 상태를 효과적으로 관리하기 위해 필요한 생활 방식을 변경합니다..
임신성 당뇨병 유형
임신성 당뇨병은 임신 중에 발생하는 당뇨병의 한 유형입니다. 임신. 에 대해 영향을 미칩니다. 2-10% 일반적으로 임신 2기 또는 3기에 발생하는 임산부의 비율. 일시적인 현상으로 출산 후 해소되는 것이 일반적이지만 산모와 태아의 건강을 위해 세심한 관리가 필요합니다..
임신 중 호르몬 에 의해 생산된 태반 산모의 체내에서 인슐린 작용을 방해할 수 있습니다.. 이것은 고혈당을 유발하는 인슐린 저항성을 생성합니다.. 대부분의 경우 산모의 췌장은 이 저항성을 보상하기 위해 더 많은 인슐린을 생산할 수 있습니다.. 그러나 일부 여성의 경우 췌장이 수요 증가를 따라잡지 못해 임신성 당뇨병이 발생합니다..
이 상태는 일반적으로 눈에 띄는 증상을 일으키지 않습니다.. 따라서 일반적으로 일상적인 선별 검사를 통해 진단됩니다.. 임산부는 경구 포도당 내성 검사를 받도록 요청받을 수 있습니다. (OGTT), 포도당 용액을 섭취하기 전과 후에 혈당 수치를 측정하는 것.
임신성 당뇨병 산모와 아기 모두에게 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.. 통제되지 않은 상태로 방치된 경우, 그것은 더 큰 출생 체중으로 이어질 수 있습니다, 조산, 자간전증 및 유형 개발 위험 증가 2 나중에 당뇨병.
임신 관리 당뇨병은 건강한 식단을 유지하는 것과 관련이 있습니다, 정기적으로 혈당 수치를 모니터링, 규칙적인 신체 활동을 하고 어떤 경우에는, 의료 제공자가 처방 한대로 인슐린 또는 기타 약물 복용. 임신 중 면밀한 모니터링은 혈당 수치를 적절하게 제어하고 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다..
출산 후 혈당 수준은 일반적으로 정상으로 돌아갑니다. 그러나 임신성 당뇨병을 앓은 여성은 유형 개발 위험이 증가합니다. 2 미래의 당뇨병. 의료 제공자와의 정기적인 후속 조치 및 생활 방식 수정은 이러한 위험을 줄이고 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다..
당뇨병 관리 건강한 식단을 채택하는 것과 같은 라이프 스타일 변화를 포함합니다., 규칙적인 신체 활동, 혈당 수치 모니터링, 약물 복용 (처방된 경우) 의료 전문가와의 정기 검진 유지. 의료 제공자와 긴밀히 협력하여 특정 요구 사항에 맞는 개별화된 관리 계획을 개발하는 것이 중요합니다..
당뇨병을 치료하는 방법 ?
현재 당뇨병에 대한 알려진 치료법은 없습니다.. 그러나 다양한 방법을 통해 상태를 효과적으로 관리하고 제어할 수 있습니다.. 다음은 당뇨병 관리에 도움이 되는 몇 가지 중요한 단계입니다..
건강한 식생활:다양한 과일을 포함하는 균형 잡힌 식단을 따르십시오., 채소, 통곡물, 저지방 단백질과 건강한 지방. 가공식품 피하기, 단 음료와 과도한 탄수화물 섭취.
규칙적인 신체 활동: 의료 전문가가 권장하는 규칙적인 운동에 참여하십시오.. 신체 활동은 인슐린 감수성과 혈당 조절을 개선하는 데 도움이 됩니다..
약물 및 인슐린: 의사가 처방한 경우 혈당 수치를 관리하기 위해 지시에 따라 약물이나 인슐린을 복용하십시오.. 권장 복용량과 일정을 따르는 것이 중요합니다..
혈당 모니터링: 혈당계를 사용하여 정기적으로 혈당 수치를 확인하여 수치를 파악하고 치료 계획에 필요한 조정을 하십시오..
체중 관리: 적절한 영양 섭취와 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 달성하고 유지하십시오.. 과체중 감량은 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다..
스트레스 관리: 스트레스에 대처하는 건강한 방법 찾기, 혈당 수치에 영향을 줄 수 있기 때문에. 명상과 같은 활동에 참여하십시오., 심호흡 운동 또는 즐기는 취미.
정기 건강 검진: 당뇨병을 모니터링하기 위해 의료 서비스 제공자와 정기적인 검진 일정을 잡습니다., 우려 사항을 논의하고 필요한 경우 치료 계획을 업데이트하십시오..
기억하다, 당뇨병 관리는 평생의 약속입니다. 건강한 습관을 채택하고 의료 팀의 지침을 따르면 상태를 효과적으로 관리하면서 만족스러운 삶을 영위할 수 있습니다..
